Treść artykułu

Warsztat: „Poznaj swój cykl działania” (22.03) Zapraszamy!

Już w najbliższy czwartek (22.03) o godzinie 18:15 w siedzibie Fundacji, odbędzie się warsztat psycho- edukacyjny „Poznaj swój cykl działania (w oparciu o model Zinkera)”.

Celem zajęć jest poznanie własnego cyklu działania oraz przyczyn dlaczego mamy problem z podjęciem nowego wyzwania lub ze  skończeniem podjętych zamierzeń. Dlaczego czasami podejmujemy zbyt wiele wyzwań a czasami mamy problem, żeby zmobilizować się do wykonania choć jednego zobowiązania. Zastanowimy się dlaczego ważnym elementem, każdego działania jest asymilacja.  Do udziału w zajęciach zapraszamy osoby borykające się z obniżonym nastrojem, problemem ze sprawczością, motywacja do działania.

Udział w warsztacie jest bezpłatny. Zapisy: katarzyna.olbromska@gmail.com

Warsztat jest realizowany w ramach projektu Grupa Wsparcia dla osób z doświadczeniem depresji.