Bezpłatne warsztaty psychoedukacyjne z fizjoterapeutą
STRES w ciele – jak go uwolnić?
Praktyczne warsztaty pracy z napięciem
Czy czujesz, że stres „zostaje” w Twoim ciele?
Bóle karku, spięte barki, napięta szczęka, trudność w rozluźnieniu… To sygnały, że organizm potrzebuje wsparcia.
Zapraszamy na bezpłatne warsztaty psychoedukacyjne, podczas których:
- nauczysz się rozpoznawać miejsca napięcia
- poznasz proste i skuteczne techniki uwalniania napięcia
- doświadczysz praktycznej pracy z ciałem pod okiem fizjoterapeuty
Data: 16.03
Godzina: 18:00–20:00
Miejsce: Good Mood Centrum Dobrej Terapii
ul. Królewska 32, Wrocław
Warsztaty wyłącznie po wcześniejszym zapisaniu się – liczba miejsc jest ograniczona.
Zapisy:
poradnia.opiekaitroska@gmail.com
690 368 044
Zajęcia odbywają się z użyciem mat – zachęcamy do wygodnego, swobodnego stroju.
Zadbaj o siebie i pozwól swojemu ciału odetchnąć
Projekt współfinansowany ze środków Gminy Wrocław w ramach realizacji umowy na organizowanie i prowadzenie punktów poradnictwa rodzinnego na terenie Wrocławia.