Zapraszamy na bezpłatne warsztaty psychologiczne!
Temat: Jak aktywność fizyczna wspiera zdrowie psychiczne i jak więcej się ruszać.
Prowadząca: psycholożka Natalia Drzazga
Data: 26 lutego (czwartek)
Godzina: 18:00 – 20:00
Miejsce: Good Mood Centrum Dobrej Terapii, ul. Królewska 32 Wrocław
Podczas warsztatów poruszymy następujące tematy:
- wpływ aktywności fizycznej na ciało i dobrostan psychiczny
- jak zwiększyć poziom aktywności fizycznej w codziennym życiu, bez presji i przeciążenia
- chodzenie jako forma ruchu – czy to wartościowy element dbania o zdrowie psychiczne, czy strata czasu?
Kontakt i zapisy:
Telefonicznie: 690 368 044
Mailowo: poradnia.opiekaitroska@gmail.com
Warsztaty są bezpłatne – serdecznie zapraszamy wszystkich zainteresowanych!
Projekt współfinansowany ze środków Gminy Wrocław w ramach realizacji umowy na organizowanie i prowadzenie punktów poradnictwa rodzinnego na terenie Wrocławia.